SARMs por Virinoj estas malaltekosta alternativo al anabolaj steroidoj kaj prohormonoj. Selektemaj receptoroj de androgenaj moduliloj ne induktas viriligon. Konsumi tiajn drogojn nur plibonigas resaniĝon, plirapidigas sintezon de proteinoj en muskolaj ŝtofoj, kaj ne kaŭzas korpan harkreskon, malglatigon de la voĉo kaj ŝanĝojn de karaktero. Tamen preni SARM-ojn estas delikata afero; vi bezonas saĝe uzi drogojn. Ĉefe certigu, ke vi havas sufiĉe da tempo por regula ekzercado kaj buĝeton por kvalita nutrado kaj regula kontrolado de via sangokalkulo.
Multaj kredas tion Ligandrolo, Ibutamoren, kaj Andarin estas idealaj por virinoj. Propagandantoj opinias, ke ĉi tiuj drogoj pliigas muskolan mason, plirapidigas la metabolon por bruligi grason, kaj ne kaŭzas androgajn kromefikojn.
Ibutamoren sola ne kaŭzas 100% androgajn kromefikojn, ĉar ĝi nur efikas al la kreska hormona nivelo. Ĉiuj aliaj SARMs kapablas pliigi androgenajn nivelojn ĉe virinoj. Tamen, se vi kondukas kursojn saĝe, tiam kromefikoj ĉiam povas esti evititaj aŭ minimumigitaj.
Flankaj Efikoj de Preno de SARMoj
la SARMs kategorio estas unu el la drogoj kun minimuma risko de kromefikoj. Ili estas minimumigitaj per la ĝusta dozo kaj ĝusta uzo. Praktika sperto klare pruvas, ke la plej optimumaj kursoj komenciĝas per minimumaj dozoj kun postaj pliigoj. Tamen nur estus ĝuste mencii kromefikojn.
SARMoj plibonigas la inan korpon pli por testosteroni kaj resaniĝi pli rapide. Oni devas konsideri, ke testosterona valoro ĉe knabinoj estas nekonsiderinda, kaj androgaj kromefikoj havas tre malaltan ŝancon de manifestiĝo.
Tamen trotakso de dozoj kaj troo de la daŭro de la kurso de drogoj kaŭzas:
- Plimalboniĝo de sangreologio, nome pliiĝo de hematokrito; ĉi tiu kresko okazas al tiuj, kiuj sidas sur la kurso pli ol 6-8 semajnojn kaj estas nature emaj al similaj problemoj. Indas fari ĝeneralan sangokontrolon ĉiu 2-3 semajnoj, observi trinkan reĝimon kaj okupiĝi pri aeroba aktiveco dum almenaŭ 30 minutoj tage.
- Interrompo de la menstrua ciklo kaj falantaj niveloj de luteiniga hormono kaj foliklo-stimulanta hormono. SARMs en virinoj influas la nivelojn de ĉi tiuj hormonoj laŭ unu aŭ alia maniero. Plani gravedecon ene de ses monatoj post la kurso ne estas rekomendinda. Ideale, la ricevo de sporta farmakologio estas kombinita kun buŝaj kontraŭkoncipiloj; ĉi tio helpas protekti vin kontraŭ nedezirata gravedeco kaj ekvilibrigi inajn hormonajn nivelojn kaj akiri la plej bonan rezulton de la kurso.
- Alopecio kaj harperdo. Harperdo ofte estas ligita al malbona hepata sano, sed ĝi rilatas al altaj DHT-niveloj. Prohormonoj kiel Epistane kaj Epitrenol estas pli pekaj en ĉi tio. Se vi havas problemojn kun viaj haroj, vi devas testiĝi dihydrotestosterono kaj ne aĉetu alian maskon. Se DHT-niveloj estas altaj, indas ĉesigi la drogon kaj ŝanĝi al subtena farmakologio, kiel laksogenino.
- Akno. Kutime asociita ne kun pliigo de testosterono sed kun hepata stato. Ĝi estas problemo por knabinoj, kiuj estas sur la ciklo dum tro longa tempo, neglektas manĝi helpajn drogojn por la hepato kaj havas nutrajn problemojn.
- Hiperprolaktinemio. Ĝi okazas kiel reago al superdozo de ibutamoren kun radarino aŭ ligandrolo. Esprimita per humoraj svingoj, manĝaj malordoj kaj inundoj. Se io tia aperis, vi devas preni prolaktinon, kaj kun pliigita nivelo de ĝi, decidu kune kun via kuracisto kaj preskribu Dostinex.
Ĝenerale oni konsilas al virinoj uzi pli mildajn SARMs kiel LGD-4033 kaj MK-677. Kun pli potencaj komponaĵoj kiel YK-11 kaj RAD140, virinoj devas zorgi. Alivorte, virino devas scii, kiom ŝi sentas sin al kromefikoj kaj nur tiam eksperimenti kun pli fortaj drogoj.
Plej bonaj SARM-oj por Virinoj
Oni ne rekomendas aĉeti drogojn de manoj kaj ĉe pulbazaroj, ĉar estas granda ŝanco aĉeti malmultekostajn metilatajn formojn de testosterono. La plej bona SARMs por virinoj haveblas de fidinda provizanto.
- Ligandrolo (LGD-4033). Ĝi estas uzata de tiuj, kiuj bezonas akiri muskolan mason kaj pliigi forton kaj eltenemon. Lerta pri CrossFit, potenclevado, remado, migrovojo kaj gimnastiko. Taŭga por amasa varbado en korpokulturaj disciplinoj kaj taŭgeco.
La ĉefa tasko de Ligandrol (LGD-4033) devas akceli sintezon kaj resaniĝon de muskola proteino. Prenante ĝin po 5-10 mg tage, la atleto grave superos siajn naturajn rivalojn. Tamen nepras produkti ligandrolon. La trejnado devas esti intensa.
- Ibutamoren (MK-677). Ĝi estas uzata kiel natura kreskiga hormona akcelilo. Ibutamoren (MK-677) pliigas la sekrecion de kreska hormono kaj antaŭenigas pli rapidan histan renovigon, proteinan sintezon kaj pozitivan efikon al haŭta stato. La drogo kompensas streĉon, mankon de dormo kaj ofte estas uzata de ordinaraj homoj por rezisti la defiojn de la ĉiutaga vivo.
Ĝi estas prenita je 7-10 mg antaŭ enlitiĝo; inaj dozoj povas komenci je 5 mg. Estas esence preterpasi tumorajn markilojn antaŭ ol komenci la kurson kaj certigi, ke ne ekzistas tumoroj.
- Andarin (S4). S-4 estas uzata ĉar ĝi havas grasbruligan efikon. Andarin estas konsiderata unu el la plej bonaj SARM-oj por tranĉi, kaj ĝi ankaŭ pliigas muskolan rigidecon kaj estas sufiĉe malalta por ke virinoj uzu ĝin. Ili ankaŭ komencas dozon kun 5 mg; iom post iom, vi povas pliigi la dozon al 15 mg. La drogo estas pli sekura ol Ostarine kaj Cardarin, sed ĝi kaŭzas similajn reliefajn efikojn, sekecon kaj vaskularecon.
- Radarino (RAD-140). Oni kredas, ke prenado Radarino ne estas tre bona elekto por virinoj, sed ĝi ne estas. La drogo ne influas la hormonan fonon, kaŭzante pliiĝon de testosterono kaj viriligo. Kaj rilate al forto kaj eltenemo, ĝi estas la plej bona sur la merkato por potenclevado, potenca ekstremo kaj pezlevado. Ĝi ankaŭ estas unu el la plej bonaj SARM-oj por tranĉi. Se vi faras taŭgecon por estetiko, ĝi helpos vin pli peli viajn muskolojn kaj pli faciligi muskolojn. Ĝi ne aromigas kaj ne rezultigas post-ciklajn estradiolajn pintojn.
Komencu preni 5-7.5 mg ĉiutage, iom post iom pliigante la dozon al 15 mg se la trejnado estas pli intensa.
- Miostatino (YK-11). Ne ĝuste CAPM, sed pli ĝuste substanco, kiu plirapidigas proteinan sintezon blokante la enzimon, kiu reguligas ĉi tiun procezon. Ĝi ne influas la hormonan sistemon; ĝi povas esti uzata kune kun aliaj CAPM-oj kaj solece. La dozo estas 5 mg; vi povas preni ne pli ol ok semajnojn.
Stakoj de SARMoj por Virinoj
Depende de la celo, vi povas kombini:
- la plej bonaj SARMoj por tranĉi: Reverolo, Andarin, Ibutamoren.
- Por gajni muskolan mason: Ligandrol, Ibutamoren, Myostatin.
- Por potencaj indikiloj: Radarino, Ibutamoren.
- Por potencrapida laboro: S23 kaj Ibutamoren. La sama stako uzeblas por malplipeziĝi, sed S23 ne rekomendas por komencantoj.
Al kiaj dozoj virinoj devas plenumi? Drogoj en stakoj estas dozitaj de 5 mg. Nur spertaj sportistoj pliigas dozojn al 7-10 mg po stako. Solo SARMs povas esti prenita en dozoj de 10-25 mg.
Kun kiuj SARM-oj plej bonas komenci? Por komencantoj, plej bone estas komenci per la plej sekura Ibutamoren. Ĝi ne donos androgajn kromefikojn, sed rimarkinde plibonigos la kvaliton de la formo kaj bonstato.
Virinoj povas preni SARMs kaj sukcesu en sportoj. Oni devas nur kontroli la sanstaton kaj ne tro longigi la kursojn. La paŭzo inter drogaj kursoj devas esti egala al la daŭro de la periodo de prenado de la drogo.
Gravas preni sportan nutradon sur la SARMs kompreneble ĉar la kutima dieto ne kovras ĉiujn bezonojn de la korpo pri vitaminoj, mineraloj kaj nutraĵoj.
Ĉiam estas nepre preni vitaminon D-3; ĝi pliigas imunecon, plibonigas sintezon de proteinoj kaj plirapidigas metabolon.
Proteino estas esenca por tiuj, kiuj ne manĝas sian ĉiutagan proteinon. La plej bona elekto por akiri muskolan mason estas proteina komplekso por tranĉi proteinan hidrolizaton aŭ proteinan izolitaĵon. Vi ankaŭ bezonas aldoni sanajn grasojn, ekzemple Omega-3 kaj CLA.
Kompleksaj aminoacidoj ankaŭ helpas. La plej bona tempo por preni ilin estas matene kaj dum via trejnado kiam via korpo plej bezonas ĝin.
Antaŭ ol vi komencas preni iun ajn SARMoj, konsultu vian kuraciston kaj faru ĉiujn testojn.