Ostarine and Osteoporosis

Ostarine MK-2866 kaj Osteoporozo: Kompreni SARMojn por Osta Denso 

Ostarine (ankaŭ konata kiel MK-2866 kaj Ostabolic) estas Selective Androgen Receptor Modulator kiu estas rutine preskribita al pacientoj kun sankondiĉoj kiel ekzemple osteoporozo. 

Ni eksciu kiel Ostarine povas provizi gravan helpon al individuoj, kiuj estas diagnozitaj kun osteoporozo. Antaŭ tio, estas senco lerni pri ĉi tiu sano kaj ĝiaj kaŭzoj, por akiri klaran kaj kompletan komprenon. 

 

Kio estas Osteoporozo?

Osteoporozo estas sankomplikaĵo, kiu estas karakterizita per difektita fraktura resanigo kaj reduktita osta maso. 

Kvankam ĝi estas vaste rigardata kiel "virina malsano", ĝi povas influi iun ajn kaj 20 procentoj de suferantoj estas viroj. Estas faktoroj kiuj pliigas riskon, sed gravas por ĉiuj konscii pri la signoj. 

Osteoporozo evoluas malrapide dum multaj jaroj. En ĉi tiu sankondiĉo, ostoj malfortiĝas, kiuj igas ilin delikataj kaj kun pliigita risko de rompiĝo. Ĝi estas kutime nur diagnozita kiam subita efiko aŭ negrava falo kaŭzas ostan frakturon. 

La plej oftaj vundoj ĉe homoj, kiuj estas diagnozitaj kun osteoporozo, estas:

  • Hip frakturoj
  • Pojnaj frakturoj
  • Frakturoj de la vertebroj (mjelostoj) 

Tamen, la vundoj ankaŭ povas okazi en aliaj ostoj, kiel en la pelvo aŭ la brako. Kelkfoje, terno aŭ tuso ankaŭ povas kaŭzi ripan frakturon aŭ la partan kolapson de mjelo. 

Osteoporozo tuŝas pli ol 3 milionojn da homoj nur en Britio. Ĉiujare pli ol 500,000 XNUMX homoj ricevas kuracadon por fragilaj frakturoj kiel rezulto de osteoporozo. 

 

Kiel menciite antaŭe, ĉiu povas disvolvi osteoporozon. Tamen, estas iuj faktoroj kiuj pliigas la riskon:

  • Malalta korpa masa indekso (BMI);
  • Familia historio de osteoporozo;
  • Peza trinkado kaj fumado;
  • Longtempa uzo aŭ misuzo de parolaj kortikosteroidoj;
  • Medicinaj cirkonstancoj kiel problemoj pri malsorbado, inflamaj kondiĉoj aŭ hormon-rilataj kondiĉoj
  • Longa uzo de specifaj medikamentoj, kiuj povas influi hormonajn nivelojn aŭ ostan forton. 

Kondiĉoj, Malsanoj kaj Medicinaj Proceduroj, kiuj Povas Kaŭzi Ostan Perdon 

Estas kelkaj medicinaj proceduroj kaj multaj sanaj kondiĉoj, kiuj ankaŭ povas pliigi la probablon de osteoporozo. 

La listo povas inkluzivi, sed ne estas limigita al:

  • Reŭmatoida artrito (RA);
  • Multnombra sklerozo;
  • Gastrektomio;
  • Ankiloza spondilito;
  • Proceduroj gastrointestinales;
  • Inflama intesta malsano (IBD);
  • Kirurgio de perdo de pezo;
  • leŭkemio kaj limfomo;
  • Falciĉela malsano;
  • talasemio;
  • Depresio kaj manĝaj malordoj;
  • Malaltaj niveloj de testosterona kaj estrogeno en viroj;
  • Antaŭa menopaŭzo aŭ neregulaj periodoj;
  • Malbona dieto, inkluzive de subnutrado;
  • Kronika obstrukca pulmomalsano (COPD), inkluzive de emfizemo;
  • Kronika rena malsano;
  • Hiperparatiroidismo kaj hipertiroidismo. 

Ostarino kaj Osteoporozo: Kiel ĝi Povas Helpi?

Kaj viroj kaj virinoj alfrontas pli grandan riskon de sankomplikaĵoj kun aĝo, ĉar ostoprotektaj seksaj hormonoj malpliiĝas kun la tempo. Ĉi tio pliigas la riskon de Osteoporosis kaj malbona osta sano. 

Osteoporozo, same kiel aliaj ostaj malsanoj, povas havi grandegan efikon sur la ĉiutaga vivo de homo. Iliaj fizikaj kapabloj verŝajne limiĝos, kaj la rezultaj frakturoj povas esti doloraj. Tiuj kun la kondiĉo povas trovi sin nekapablaj fari tion, kion ili iam povis. Ili povas disvolvi problemojn kun sia mensa sano pro doloro, timo vundi sin aŭ la limigaj efikoj al siaj ĉiutagaj agadoj.

Unufoje identigita, osteoporozo povas esti traktita, sed totala resanigo ne estas verŝajna. Ĝi estas ĉefe koncentrita pri plifortigo de la ostoj, konservado de vivokvalito kaj preventado de pliaj vundoj. 

Kiel rezulto, preventado estas la plej esenca paŝo por fari. Iuj el la plej bonaj manieroj konservi viajn ostojn fortaj inkluzivas: 


Akiri taŭgajn nivelojn de kalcio kaj vitamino D: Ĝenerale sufiĉas ekvilibra dieto por la rekomendita ingestaĵo. Tamen, ili ankaŭ povas esti prenitaj kiel suplementoj.

Fontoj de kalcio inkluzivas: lakto, fromaĝo kaj laktaĵoj; verdaj foliaj legomoj (krom spinaco); kaj fiŝoj kie vi manĝas la ostojn (kiel sardinoj). 

Plej multaj laktaj alternativoj kiel sojo, aveno kaj migdala lakto enhavas aldonitan kalcion kaj vitaminon D. Vitamino D troviĝas en oleaj fiŝoj, ruĝa viando kaj ovoflavemoj. Iuj matenmanĝaj cerealoj kaj nelaktaj disvastaĵoj ankaŭ estas fortigitaj per D-vitamino. 

Farante fortotrejnan ekzercon: Regula rutino de forta trejnado helpas konservi la ostojn en ago. Kiel kun muskolo, ĝi konstruas kaj konservas ilian forton laŭlonge de la tempo. 

Akiro de sufiĉe da proteino: Proteino estas alia aspekto de via dieto, kiu kontribuas al sanaj ostoj. Plej multaj atletoj jam konscias pri sia proteina konsumo - sed jen ankoraŭ alia kialo, kial ĝi estas grava. Vi povas trovi proteinon en: malgrasaj karnoj kaj kokaĵo; ovoj; nuksoj, faboj kaj pulsoj; kaj malaltaj grasaj laktaĵoj. Proteinaj pulvoroj kaj skuoj fariĝas ĉiam pli popularaj por pliigi proteinan konsumon. 

Subteni sanan pezon: Malalta korpomasa indekso (BMI) estas riskfaktoro por fragilaj ostoj, same kiel subitaj fluktuoj en la pezo de homo. Eĉ se vi tranĉas, estas esenca konsumi sufiĉe da kalorioj por ke via korpo kaj menso subtenu sin. Iuj studoj montris, ke reakiro de pezo post grava perdo ne inversigas la paspagon prenitan sur osta denseco. 

La risko de ostaj frakturoj povas esti reduktita per pliigo de muskola maso kaj osta mineraliĝo. Jen kie Ostarine kaj osteoporozo venas en la bildon. 

Ostarine povas plibonigi ostan forton, same kiel plifortigi la skeletsistemon ĝenerale. Malalta testosterono estas unu el la riskaj faktoroj identigitaj en la supra listo. Imitante la efikojn de testosterono en la ostoj kaj muskoloj, Ostarine helpas malhelpi ostajn malsanojn. 

Laŭ studoj, MK-2866 pruvas utilajn efikojn al ostaj propraĵoj, ĝenerala fizika funkcio kaj muskola malŝparo. Pro ĉi tiuj ligiloj, ĝi estas famkonata pro sia kapablo antaŭenigi vundan resanigon kaj akceli resaniĝon. Ni havas apartan blogaĵon pri tio, kiun vi povas legi tie


Medicina Esploro pri Ostarine Bone Healing 

Ostarino kaj osteoporozo ne estis sufiĉe longe studitaj por atesti la efikojn de uzo dum jardekoj - do necesas konsideri, ke la longdaŭraj efikoj estas plejparte necertaj. Tamen, medicina esplorado estas en progreso. Antaŭ ĉio estas la sugesto, ke Ostarine efikas por plibonigi ostan densecon kaj resanigi ostojn: 

Unu esplorpeco studis postmenopaŭzan osteoporozan oston en modelo de rata osteoporozo. Dum la studo, an ovariektomio estis farita de 46 el 56 trimonataj inaj Sprague-Dawley-ratoj.

Ostarine estis buŝe administrita ĉiutage ok semajnojn post ovariektomio en dozoj de 0.04 (malalta, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (meza, OVX + Ost 0.4), kaj 4mg/kg (alta, OVX + Ost. 4) korpo. pezo.

Alia grupo de ovariektomiitaj ratoj ricevis neniun Ostarine kiel kontrolo. La efikoj de mezaj kaj altaj dozoj estis komparitaj entute. 

Ĉefe, plibonigoj estis viditaj en strukturaj propraĵoj kiel osta volumendenseco kaj osta minerala denseco. Ĉi tiu studo ankaŭ malkaŝis, ke mallongdaŭra traktado de osteoporota osto kun MK-2866 povas rezultigi plibonigon de multaj mikrostrukturaj ostaj indicoj. La esploristoj raportis, ke longdaŭra osta kuracado de Ostarine havas la eblon plibonigi biomekanikaj propraĵoj. 

 

Kion Alian Mi Povas Atendi?

Ostarine estas famkonata pro siaj progresoj en traktado de malalta osta denseco. Tamen, ekzistas aliaj eblaj utilaj efikoj, kiuj lasos ĝiajn uzantojn senti sin fortaj kaj pretaj plibonigi sian taŭgecon. 

Unu el la plej grandaj avantaĝoj de Ostarine por osta denseco estas, ke la rezultoj akiritaj kun ĝi estas pli facile konserveblaj. Ĉi tio estas mirinda avantaĝo kaj pli grava ol ĝiaj pli ŝajnaj kaj grandegaj muskolaj efikoj. Evidente, estas nenio pli maltrankviliga por atletoj kaj korpotrejnistoj ol perdi la tutan muskola maso akirita (mallonge post la ciklo) post monatoj kaj jaroj da malfacila laboro. 

Uzantoj de Ostarine povas atendi ricevi purajn, sekajn kaj purajn maldikajn muskolajn gajnojn, kiuj estas karakterizitaj per pliigita proteina sintezo. Kiel Selective Androgen Receptor Modulator, Ostarine ligas al la androgenaj riceviloj en muskolaj kaj ostaj ĉeloj. 

Ĉi tio ekigas pliiĝon de osteo- kaj mio-selektiva anabola agado. Fine, ĉi tiuj ŝanĝoj antaŭenigas muskola proteina sintezo (MPS), la korpa procezo respondeca por la pliigo de muskola kresko.  

La avantaĝoj de osta denseco de Ostarine estas senkompare la plej gravaj kiam oni konsideras longdaŭran sanon. Tamen, krome, Ostabolic ankaŭ povas plibonigi eltenemon, levi eltenivon kaj pliigi forton. 

Plej bone, la uzo de Ostarine dum SARMs-ciklo ne rilatas al post-ciklo-kraŝoj. 

Bonvolu noti, ke Ostarine devas esti uzata laŭleĝaj gvidlinioj. Ĝi estas nuntempe ne aprobita de la Usona Manĝaĵo kaj Drug Administration. Ni instigas vin fari vian esploradon antaŭ ol konsideri SARM-ojn por osta denseco, kaj vi devas uzi ĝin nur laŭ preskribo de via kuracisto. 

Paroli al medicina profesiulo ne nur helpos vin resti laŭ la reguloj en via lando, sed ĝi tenos vin kiel eble plej sekura. Via sano estas pli grava ol io alia, kaj ankoraŭ vi havas la plej bonan ŝancon por sanaj kaj sukcesaj fortogajnoj. 


Se vi havas demandojn, SARMs Store UK estas pli ol feliĉa respondi! Pro malsamaj leĝoj tra la mondo, ni ne povas doni tajloritajn konsilojn pri SARMoj - ĉi tio estas por via kuracisto. Tamen ni amas aŭdi de vi kaj babili per viaj demandoj.