Yohimbine
Yohimbino, antagonisto de alfa-2-adrenergia ricevilo, estas unu el la plej popularaj ingrediencoj en antaŭ-ekzercado, grasbruligilo kaj dietaj suplementoj. Yohimbine-suplementoj estas uzataj por ampleksa gamo de celoj, inkluzive sed ne limigite al stimula malplipeziĝo kaj traktado de erekta misfunkcio (ED). Yohimbino estas same efika por trakti seksajn problemojn, kiuj rezultas de depresiaj kuraciloj nomataj selektaj-serotoninaj recaptaj inhibiloj (ISR). Ĝi ankaŭ estas uzata de atletoj kaj korpokulturistoj por plibonigi rendimenton kaj oni scias, ke Yohimbine malpliigas timon rilate al iuj fobioj.
Ago-Mekanismo De Yohimbino
Yohimbino inhibicias alfa-1 kaj alfa-2-adrenoceptorojn, reduktas serotoninajn nivelojn kaj pliigas la nivelojn de dopamino kaj adrenalino. Oni ankaŭ scias redukti nivelojn de sango-sukero, liberigi insulinon kaj pliigi sangopremon. Ĝi kondukas al dilatiĝo de genitalaj sangaj vaskuloj kaj nova impulsa transdono al genitala histo. Oni scias, ke Yohimbino plibonigas refleksan ekscitecon en la sakra regiono de la medolo. Ĝi estas ĉio konata pro sia blokado de serotonina ricevilo, blokado de kalcio-kanalo kaj efikoj de inhibicio de monoamino-oksidazo.
Yohimbine inhibicias presinaptajn alfa-2-adrenergajn ricevilojn multe sur la linioj de Reserpine kvankam ĝia ago estas por pli mallonga daŭro kaj pli malforta. La ekstercentra aŭtonoma nervosistema efiko de Yohimbine estas redukti simpatian (adrenergian) kaj pliigi parasimpatan (kolinergian) agadon. Indas memori ĉi tie, ke erektiĝo en vira seksa agado rilatas al kolinergia agado kaj al alfa-2-adrenergia blokado, kiu teorie povas konduki al malpliigita aŭ pliigita penisa enfluo, aŭ ambaŭ.
Forigi obstinajn subkutanajn grasajn butikojn dum via dieto kutime malfacilas pro multaj kialoj. Ne mirigas, ke multaj el ni trovas certajn areojn "obstinajn" aŭ ne facile rezignas pri malbela graso [kutime malsupraj abdominaloj, lumbaldorso kaj la talio por viroj kaj la kruroj kaj koksoj por virinoj]. Plej ofte tio okazas pro alta kalkulo de la Alfa-2-Receptoroj en la grasaj ĉeloj, kiu diras al la korpo teni la grason en ĉi tiuj areoj por postvivado. Yohimbino malhelpas ĉi tiujn Alfa-2-Receptorojn kaj tiel mortigas la mesaĝon por reteni tiun obstinan grason. Ĝi ankaŭ liberigas la grason por oksidiĝo (bruligado).
Enzimaj Interagoj
Yohimbino havas la kapablon interagi kun la enzimo CYP2D6 kaj malhelpi ĝian funkciadon. Studo pri Ki notis ŝajnan Ki de 0.52 uM por purigitaj CYP2D6-enzimoj kaj 0.23 uM por mikrosomoj. Ĉi tio etendiĝas al Corynanthine kun ŝajna Ki de 0.08uM. Indas rimarki ĉi tie, ke ĉi tiu estas la sama enzimo, kiu metaboligas Yohimbine en 11-hydroxy Yohimbine kaj montras pli ol 1000-oblan variadon inter individuoj bazitaj sur CYP2D6-esprimita gentipo (kun malmulta interago kun CYP3A4).
Avantaĝoj De Yohimbine
- Yohimbino helpas mildigi nedeziratajn avidojn.
- Ĝi helpas batali obstinan ventran grason.
- Yohimbino reduktas grasan mason sen negative influi maldikan mason, kiu estas kritika por optimumigi korpan konsiston.
- Ĝi plibonigas ekzercan rendimenton per forigo de fizika laceco, kio estas bona afero simple ĉar ekzercado povas esti reduktita pro kaloria deficito.
- Yohimbine pliigas metabolon por plej bonaj grasbrulaj spertoj.
- Ĝi draste plibonigas eltenivon kaj energinivelojn.
- Yohimbino estas egala al brulado de obstina brako, amteniloj, glutoj (pugo) kaj femura graso.
- Yohimbino funkcias bonege kiel efika subpremo.
- La mirinde potencaj stimulaj ecoj de Yohimbine faras ĝin bonega elekto por atletoj, sur kaj ekster la kampo.
- Ne nur ĉi tio, Yohimbine signife pliigas la subjektivajn mezurojn de seksa kontento, deziro, ofteco de seksaj renkontoj kaj kvalito de erektoj dum seksa rilato.
- Ĝi ankaŭ mildigas ambaŭ fizikajn kaj psikologiajn simptomojn, kiuj ĝenerale rilatas al erekta misfunkcio.
Adrenergia Neŭrotransmisio
La plej esplorita kaj ĉefa mekanismo de Yohimbine estas la malaktivigo (antagonismo) de klaso de riceviloj nomataj alfa-2-adrenergiaj riceviloj. Yohimbine malhelpas ĉi tiujn aŭtorecoptorojn sur presinaptaj noradrenergiaj neŭronoj por pliigi la liberigon de noradrenalino, ĉar la negativa reaga inhibicia buklo interrompiĝas.
Yohimbino Kaj Timo-Estingo
Yohimbino havas unikan kapablon faciligi timan formorton, kiu estas psikologia fenomeno, kie kontinuaj ekspozicioj al timiga stimulo ĝenerale kondukas al malsentemo al la stimuloj kaj reduktita aŭ forigita timo asociita kun ĝi. Tial Yohimbine estas ligita al plibonigita tim-estingo malĉefa al ekspona terapio.
Yohimbino Kaj Grasa Perdo
Yohimbino agas sur la adrenergia ricevilo-sistemo de grasaj ĉeloj, kiuj reguligas termogenezon. La beta-subunuoj de la adrenergiaj riceviloj, kiuj estas celoj de efedrino, estas vidataj kiel grasaj perdoj stimulaj, ĉar ili plibonigas la agadon de Adenyl Cyclase (enzimo) kaj poste Ciclic-adenosina monofosfato [(derivaĵo de adenosina trifosfato (ATP)]) .
Indas memori ĉi tie, ke la alfa-subunuoj pli subpremas la procezon de grasa metabolo. Yohimbino, estante selektema alfa-2-adrenergia receptorantagonisto (malaktivigilo), malhelpas la aktivigon de la subpremaj receptoraj aroj kaj konservas la agadon de Adenyl Cyclase kaj la mediaciitajn efikojn tra la beta-riceviloj.
Kiel Preni Yohimbinon?
Ĝenerale, Yohimbine estas plej bone uzata en ĉiutagaj dozoj de 0.2 mg por kilogramo da korpa pezo por bruligi grason. Ĉi tio signifus dozon de 14mg por individuo de 150lb aŭ 18 mg por individuo de 200lb. Gravas rimarki ĉi tie, ke Yohimbine-suplemento plej efikas dum mallongatempa fastado aŭ inter manĝoj. Se vi havas dubojn aŭ konfuzon pri la ideala dozo de Yohimbine, estas ĉiam pli bone paroli kun via plej proksima kuracisto aŭ apoteko anstataŭ preni malĝustajn doŝojn de Yohimbine.
Ideale, Yohimbine estas plej bone administrita antaŭ fastita kardio. Insulino malakrigas la efikojn de Yohimbine sur la Receptoroj Alfa-2. Tial manĝi proksime al uzado de Yohimbine ne utilus kaj ĉiam estas bona punkto fasti almenaŭ 3-4 horojn antaŭ ol uzi Yohimbine. Due, graso devas esti bruligita post kiam la Alfa-2-Receptoroj estis blokitaj. Ĉi tio signifas, ke la korpo devas agi iuspeca agado kaj certe ne ekzistas pli bona agado ol fastita kardio.
Stakanta Yohimbine
Yohimbino povas esti stakigita per Selektaj androgenaj receptoraj moduliloj kiel Ostarine(MK-2866), Ibutamaro(MK-677), Andarino(S-4), LGD-4033Kaj Cardarine(GW-501516).
La stako de GW-501516 kaj Yohimbine estas escepta pli ol nur maniero. Cardarine estas ideala por pli profundiĝi en preparaj trejnadoj kaj plibonigi eltenemon. Estas same efike forigi la senton de malplenigo dum intensaj ekzercoj pro altaj kvantoj de cardio kaj malaltaj karbonhidratoj. Alivorte, Cardarine helpas vin fari pli da ripetoj kun pezaj pezoj laŭ pli bonaj manieroj. Se tio ne estas ĉio, ĝi ŝanĝas la preferatan energifonton de la korpo de glukozo (karbonhidratoj) al grasoj, kio signifas, ke vi forbruligos pli da graso dum la tuta tago. Ĉi tio ankaŭ signifos, ke estos pli da stokita glikogeno por estontaj intensaj trejnadoj. Aliflanke, Yohimbine estas certe pli akra ol GW-501516.
Kontraŭindiko / Antaŭzorgoj
Yohimbino estas kontraŭindikita al individuoj, kiuj havas medicinan historion aŭ nuntempe luktas kun sanaj komplikaĵoj kiel angoro, depresio, hipotensio, angino, rena malsano aŭ hepata malsano. Ĝi ankaŭ ne estas sugestita al gravedaj aŭ laktantaj virinoj kaj eĉ infanoj. La uzo de Yohimbine devas esti singarde farita se vi suferas diabeton, skizofrenion, hipertension aŭ benignan prostatan hiperplazion.
Gravas rimarki, ke Yohimbine montras aldonajn efikojn kun inhibitoroj de monoamino-oksidazo. Yohimbino povas redukti aŭ pliigi sangopremon per triciklaj antidepresiaĵoj.
La dozoj de Yohimbine ne devas esti pliigitaj aŭ misuzataj iam ajn esperante rapidajn rezultojn. La misuzo de Yohimbine povas konduki al kromefikoj kiel jukado, kapturno kaj alergiaj reagoj. La uzon de Yohimbine ĉiam devas sekvi antaŭa konsulto de medicina profesiulo.
Kiel Aĉeti Yohimbinon?
Se vi estas rigardanta #A? eti Yohimbine, ni rekomendas elekti nur eminentan vendiston de Yohimbine kiel laSARM-Butiko. Ĉi tio estas simple ĉar ekzistas tro multaj falsaj vendistoj de Yohimbine tie kaj fidi ilin signifos, ke vi ne nur perdos vian penitan monon, sed ankaŭ eksponas vian korpon al falsaj, subdozitaj aŭ subnormaj produktoj.
Por ĉi tio, estas ĉiam rekomendinde legi recenzojn, sugestojn, sugestojn kaj plendojn (se ekzistas) de diversaj laŭdaj forumoj pri korpokulturado kaj suplementoj. Ĉi tio helpos vin identigi la plej bonajn vendistojn de Yohimbine kaj elekti la plej bonajn Yohimbine-suplementojn konformajn al viaj specifaj korpokulturaj, sanaj kaj taŭgecaj postuloj. Cetere ĝi helpos vin fari kleran decidon resti protektita kontraŭ eblaj okazoj de misuzo de Yohimbine. Memoru, estas ĉiam pli bone resti protektita kaj uzi Yohimbinon por viaj suplementaj postuloj ne estas escepto.